מגזין ההיריון של Bloom

ארוחה מאוזנת עם ירקות, דגנים מלאים וחלבון על שולחן בהיר

עלייה במשקל בהריון: כמה זה נורמלי ולמה לא עושים...

מה נחשב עלייה תקינה במשקל בהריון, איך היא מתחלקת, כמה קלוריות נוספות באמת נדרשות בכל שליש, ולמה הרזיה בהריון אינה מומלצת.

עלייה במשקל בהריון: כמה זה נורמלי ולמה לא עושים...

מה נחשב עלייה תקינה במשקל בהריון, איך היא מתחלקת, כמה קלוריות נוספות באמת נדרשות בכל שליש, ולמה הרזיה בהריון אינה מומלצת.

כוס מים ומשקה קל על שולחן בהיר — חלופות לאלכוהול בהריון

עישון ואלכוהול בהריון: מה הסיכון ומה עוזר להפסיק

מה ידוע על הסיכון בעישון ובשתיית אלכוהול בהריון, למה כדאי להפסיק גם מאוחר, מה עושים עם עישון פסיבי, ואיזו תמיכה קיימת להפסקה.

עישון ואלכוהול בהריון: מה הסיכון ומה עוזר להפסיק

מה ידוע על הסיכון בעישון ובשתיית אלכוהול בהריון, למה כדאי להפסיק גם מאוחר, מה עושים עם עישון פסיבי, ואיזו תמיכה קיימת להפסקה.

טלפון ופנקס על שולחן עם מספר מיון יולדות שמור מראש

סימני אזהרה בהריון: מתי פונים מיד ולא מחכים לתור

רשימה מרוכזת של הסימנים שבהם פונים מיד בהריון: תסמיני רעלת הריון, דימום, כאב חריג, שינוי בתנועות העובר וסימני זיהום — ומה עושים בכל מקרה.

סימני אזהרה בהריון: מתי פונים מיד ולא מחכים לתור

רשימה מרוכזת של הסימנים שבהם פונים מיד בהריון: תסמיני רעלת הריון, דימום, כאב חריג, שינוי בתנועות העובר וסימני זיהום — ומה עושים בכל מקרה.

מזוודה פתוחה עם בגדים נוחים לנסיעה בהריון לצד מסמכים ובקבוק מים

טיסה ונסיעות בהריון: עד איזה שבוע, ומה חשוב לדעת

מדריך לנסיעות בהריון: מגבלות חברות התעופה לפי שבוע, הפחתת סיכון לקרישים בטיסות ארוכות, חגירת חגורת בטיחות נכונה, וביטוח נסיעות.

טיסה ונסיעות בהריון: עד איזה שבוע, ומה חשוב לדעת

מדריך לנסיעות בהריון: מגבלות חברות התעופה לפי שבוע, הפחתת סיכון לקרישים בטיסות ארוכות, חגירת חגורת בטיחות נכונה, וביטוח נסיעות.

יומן מעקב הריון עם סימון מועדי בדיקות וחיסונים

חיסונים בהריון: מה מקבלים, מתי, ומה נותנים רק לפני

מדריך לחיסונים בהריון לפי משרד הבריאות: חיסון שעלת ומועדו המדויק, חיסוני שפעת וקורונה, והחיסונים החיים שניתנים רק לפני ההריון.

חיסונים בהריון: מה מקבלים, מתי, ומה נותנים רק לפני

מדריך לחיסונים בהריון לפי משרד הבריאות: חיסון שעלת ומועדו המדויק, חיסוני שפעת וקורונה, והחיסונים החיים שניתנים רק לפני ההריון.

אישה בהריון יושבת ברוגע עם יד על הבטן, מקשיבה לתנועות התינוק

תנועות עובר: מתי מרגישים, מה נורמלי ומתי לא מחכ...

מדריך לתנועות עובר: מתי הן מתחילות, איך הן מרגישות בכל שלב, למה ההמלצה היום היא להכיר דפוס ולא לספור בעיטות, ומתי שינוי בתנועות מחייב פנייה מיידית.

תנועות עובר: מתי מרגישים, מה נורמלי ומתי לא מחכ...

מדריך לתנועות עובר: מתי הן מתחילות, איך הן מרגישות בכל שלב, למה ההמלצה היום היא להכיר דפוס ולא לספור בעיטות, ומתי שינוי בתנועות מחייב פנייה מיידית.